Еще с древних времен массаж пользовался огромным успехом у человечества и считался, чуть ли не панацеей от многих болезней тела и духа. Еще в Древнем Риме было известно, что «разминание тела» отлично расслабляет, настраивает на позитивные мысли и заряжает энергией.
Многие зададутся вопросом, а почему же массаж является «европейским»? Скорее всего, учитывая исторические факторы и наибольшее распространение, и популярность в странах Европы и Америки. Такой массаж отлично справится с раздражением, бессонницей, переутомлением и постоянными стрессами, последствиями физических нагрузок, головными и сердечными болями. Европейский массаж приводит организм к расслаблению и состоянию релакса. Вероятнее всего, из-за этого приоритетной зоной для массажа является спина, если говорить точнее, то ее мышцы, которые находятся вдоль позвоночника. Воздействуя на них массажными движениями, можно добиться расслабляющего эффекта.
Классический массаж имеет подразделения, и все эти виды имеют различное сочетание, с помощью которого можно достигнуть желаемого результата. Поглаживание, растирание, давление и вибрация – являются основными элементами массажа. К слову, выражение массаж, происходит от французского слова «masser» - «растирать». В данном случае имеется в виду, что на организм следует влиять при помощи механических движений, используя различные приспособления и приемы, которые помогают добиться желаемого результата.
Одним из распространенных составляющих массажа являются массажные масла. Тем более, если они имеют аромат, то могут выступать и в качестве ароматерапии. Если же это лечебный массаж, то могут использоваться гели или мази, которые имеют лечебное воздействие на организм.
Специалисты чаще всего используют специальные массажные масла, в которых уже содержатся все необходимые ингредиенты. Они способствуют максимальному скольжению и воздействию на массируемого. Если правильно использовать массажные масла, то можно усилить эффект массажа на организм, таким же образом можно и понизить.
Массаж это не только отличное средство для борьбы с множеством различных заболеваний организма, а и прекрасное средство против старения.
