Мегаполис – это обычно высокий (выше, чем в провинции) уровень жизни, много возможностей для самореализации, общение по интересам и разнообразная культурная жизнь. А еще – пробки, шум и агрессия… Все это формирует определенный психологический типаж жителя мегаполиса, почти что отдельный биологический вид – хомо урбанус.
Узкий круг
Британский антрополог Десмонд Моррис, автор некогда скандальной книги «Голая обезьяна», утверждает, что «мы не созданы для того, чтобы жить огромными конгломератами, начитывающими тысячи и миллионы индивидов. Наше поведение рассчитано на работу в рамках племенных групп до сотни особей. В такой ситуации каждый член племени будет лично известен всем остальным. Но житель города вынужден сталкиваться с бесчисленным количеством незнакомых людей, с которыми невозможно вступить в личные иерархические отношения». И эта причина серьезного стресса. Чтобы сократить число контактов до вменяемого минимума, мы просто стараемся не замечать других людей – точнее не придавать им значения.
Из необходимости ограничить число контактов родились многие правила вежливости: не таращиться друг на друга, не показывать пальцем, стараться не прикасаться к незнакомым людям, а если случайно толкнули – извиниться. Мы всячески показываем, что не желаем никакого общения.
Если вы заглянете в свою телефонную книгу, то, скорее всего, найдете там как раз около ста фамилий – то есть то самое «племя». Исключение составляют люди, для которых общение является профессией. Френды на Фейсбуке и ВКонтакте – это не исключение, поскольку личных знакомств там тоже примерно сто, а все остальные «дружбы» - не более чем способ получить немного безопасного, «бесконтактного» общения.
Бонус: мы научились соблюдать и уважать личное пространство, которое необходимо каждому человеку.
Полезный страх
Естественная, выработанная в ходе эволюции реакция – на шум и громкие звуки. Неандертальцу в таких случаях надо бы вскочить и куда-то бежать – «от» или «за». Но поскольку сейчас нам приходится регулярно слышать скрежетание трамваев и вообще фоновый шум города, то это приводит к неизбежному стрессу: адреналин вырабатывается, а девать его некуда, не сбежишь. Стресс, в вою очередь, приводит к целым букетам психологических проблем. Например, возникновению фобий. Многие страхи свойственны человеку от природы: страх высоты, глубины, воды, пещер. Нечего туда соваться, - подсказывает древний инстинкт. Мы его успешно преодолеваем, но стрессы и напряженность запросто выскакивает наружу в виде фобий: самолетофобии, клаустрофобии, или, наоборот агорафобии.
Бонус: найти плюсы в своих страхах, конечно сложно… Но можно. Во-первых, преодолевая их, мы становимся сильнее и учимся уважать себя за это. Во-вторых, страхи заставляют нас быть более осторожными и внимательными, готовыми к любым неожиданностям.
Чувство безопасности
Ощущение безопасности у урбаниста одновременно и больше, и меньше, чем у жителя маленького городка или деревни. С одной стороны, есть исследования, которые показывают: люди, живущие в частных домах, чувствуют себя более защищенными и в большей безопасности, чем обитатели квартир. «Территория безопасности», то есть то место, где им спокойно, включает в себя не только дом, но и двор, и даже часть улицы ( а деревне – практически все улицы), тогда как у владельца квартиры – только его квадратные метры.
Бонус: с другой стороны, скорость и плотный поток жизни в мегаполисе создают то же ощущение, что на велосипеде: пока едешь и крутишь колеса, не упадешь. Да и с практической точки зрения тут безопаснее: в сложных жизненных ситуациях легче выжить в городе, где и работу проще найти, и деньги на срочную операцию достать. Здесь находят себя и карьеристы, и маргиналы – для всех город услужливо подыскивает местечко, предоставляет группу по интересам или даже изобретает новую профессию, если тебе негде применить себя.
Неотправленное письмо
Стремление оградить себя от лишних впечатлений приводит к тому, что для хомо урбанус становиться нормой невмешательство в чужую жизнь. Часто люди не реагируют, даже если у кого-то рядом что-то стряслось, они просто пробегают мимо. Знаменитый американский социальный психолог Стенли Милгрем (автор идеи о «шести рукопожатиях») провел любопытный эксперимент: в разных студенческих общежитиях были разбросаны письма в конвертах с адресом получателя, но без адреса отправителя – как будто письма случайно потерялись. По идее, в тех общежитиях, где жило больше студентов, на конверты должны были обратить внимание (и бросить в почтовый ящик) больше людей. Но случилось ровно наоборот: там, где «плотность населения» была выше, гораздо больше писем осталось валяться на полу. Милгрэм сделал вывод, что у тех, кто живет в условиях «высокой плотности населения», чувство коллективной ответственности гораздо слабее. И объяснил это более сильным чувством одиночества и «анонимности».
Бонус: все-таки, когда доходит до важного, горожане способны проявить еще какую сплоченность. Например, массовые митинги или забастовки, на которых отстаиваются права.
Иллюзия выбора
Казалось бы, найти человека, с которым будет хорошо, гораздо вероятнее в большом городе, чем в маленьком Выбор шире. Но это призрачный выбор, поскольку свободного времени у жителя большого города очень мало, и передвижения его ограничены.
«Нам кажется, что мы можем до второго пришествия выбирать того, с кем будем счастливы, - говорят известные психотерапевты. – Мы думаем, что если переработаем еще пару сотен кандидатов, найдем того, кого нужно. Но это заблуждение. Мы можем найти того самого, не перебирая ряды претендентов, а глядя в глубину человека, который находиться рядом. Правда, это серьезная душевная работа. А так мы работать не умеем, потому наивно ждем счастливой встречи».
Впрочем, это не наша вина, такие уж мы уродились горожане: «Типичный горожанин – это человек склонный к быстрому принятию решений, поиску новых впечатлений, неординарно воспринимающих мир. Он унаследовал эти черты от прежних поколений, ведь именно такие люди покидали деревню, чтобы перебраться в город. Им хотелось остаться личностью со своим мнением, чтобы не становиться в случае «несоответствия правилам» предметом обсуждения всей деревни.
Полезные советы
Отличный способ снять хотя бы часть стресса и снизить напор информации – это модное течение slow living, «медленная жизнь». Его главный принцип: находите время, чтобы насладиться тем, что вы едите, видите, слышите, делаете. Время – величина относительная, им просто нужно уметь распоряжаться:
- выделяйте хотя бы десять минут на любование закатом и рассветом;
- не разговаривайте по мобильному телефону, гуляя с ребенком по парку;
- улыбайтесь и здоровайтесь с соседями, а лучше приглашайте их в гости;
- не покупайте вещи на дешевых распродажах – накопите всякого ненужного барахла. Лучше попробуйте научиться шить. Хэндмейд – это очень модно и в духе медленной жизни;
- если устали, позволяйте себе полениться и не вините себя за это – организм требует, его ничем не обманешь;
- никогда, никогда не открывайте лэптоп в ресторане или на отдыхе.
По материалам: www.solodko-razom.ru
